Ihr/ Dein Weg zum Rudertraner/ zur Rudertrainerin im NW RV

Der Nordrhein-Westfälische Ruderverband (NW RV) als Fachverband für den Rudersport in NRW sieht eine seiner zentralen Verpflichtungen darin, die Mitgliedsvereine in der Qualifizierung der Trainer und Trainerinnen zu unterstützen. Dazu gilt es, Ausbildungsmaßnahmen für das gesamte Spektrum vom Leistungssport, Breiten- und Freizeitsport bis zum Wanderrudern anzubieten.

Der Rudersport folgt hinsichtlich der Qualifizierung seiner Trainer und Trainerinnen dem 4-stufigen System des DSOB. Träger ist der Deutsche Ruderverband mit seiner Ruderakademie in Ratzeburg.

Gemäß der „Ordnung zur Qualifizierung von Trainerinnen und Trainern“ des Deutschen Ruderverbandes obliegt dem NW RV die Aus- und Fortbildung für die erste Lizenzstufe (C) im Breiten- und im Leistungssport und mit der vorhabenspezifischen Genehmigung des DRV auch die Durchführung von B-Lizenzfortbildungen.

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Kursausschreibung 2022

NWRV Trainerfortbildung für den Breitensport

Rudertrainer und -trainerinnen trafen sich für ein Wochenende beim Homberger Ruderklub Germania, um Platz auf dem Rollsitz und im Seminarraum zu nehmen und die eigenen Komeptenzen zu verbessern.

Mit der sorgfältigen Unterstützung des Homberger Ruderklubs Germaina e.V. und dem persönlichen Engagement seines Vorsitzenden Kai-Uwe Holze konnte ein weiteres Mal eine Fortbildung des NW RV erfolgreich und mit gutem Feedback durchgeführt werden. 24 Teilnehmende hatten sich angemeldet, um intensiv über die Vermittlung einer guten und effizienten Rudertechnik in der Anfängerausbildung Erwachsener im Breitensport zu diskutieren. Natürlich ging es auch ins Boot, um altbekannte und neue Übungen zur Fehlerkorrektur auszuprobieren und ggf. ins eigene Repertoire aufzunehmen. Der These "auch der Breitensport kennt Trainingsziele" folgend, tauschten sich die Teilnehmer*innen über die Grundzüge der Trainingslehre, realistische Trainingsziele, die Grundlagenausdauer und die Trainingsplanung im Breitensport aus. Bei aller Theorie gab es reichlich Gelegenheit, sich selbst auszuprobieren und zu Wasser und zu Lande aktiv zu werden. Mit prägnanten Erläuterungen brachte Jan Chmielewski die Teilnehmer zügig im wahrsten Sinne des Wortes auf Trab und ließ jeden schnell erkennen, wo es gilt, die eigene Mobilität und Stabilität zu verbessern. Mit vielen neuen Ideen für ein motivierendes Breitensporttraining traten die Teilnehmenden am Sonntag die Heimreise an.

Wiederholung empfohlen! Für das Fortbildungsprogramm 2023 gaben die Teilnehmenden dem Kursleiter die Themen "Ergometertraining", "vom Skullen zum Riemenrudern", "von der Kräftigung zum Krafttraining im Breitensport" mit auf den Weg.

Zum Downloadbereich für Kursteilnehmer*innen bitte "mehr lesen ..." klicken.

 Alexandra Föster verteidigt souverän die U23 Weltmeisterschaft im Einer.

Auf dem Lago Varese in Oberitalien wählte Alexandra Föster und ihr Trainer eine andere Taktik als bei ihrem doch von vielen noch nicht erwarteten Erfolg vor zwei Wochen auf dem Rotsee in Luzern, wo sie in einem sensationellen Rennen das Feld von hinten aufrollte und auf den letzten 500 Metern einen Rückstand von 17 Metern wettmachte.

Bei großer Hitze und schwierigen Windverhältnissen baute Alexandra ihren Vorsprung von einer Länge bei 500 Metern auf mehr als 4 Längen aus. Ihr Rennen war eine beeindruckende Demonstration ihrer Rudertechnik und ihrer nun für jedermann erkennbaren Rennhärte, die die Ruderin vom RC Meschede auf dem Hennesee unter ihrem Trainer Sebastian Kleinsorgen und auf großen Regattastrecken der Welt gelernt und immer wieder bewiesen hat - und das mit ihren 20 Jahren.

10 Mio m³ Massendefizit bei der Renaturierung des Inde-Braunkohlenrevier , die Chance für eine einmalige Regattastrecke im Lamersdorfer Kanal.

Der frühere Ausstieg aus dem Braunkohlentagebau bis 2030 ist nun auch in NRW politisch beschlossen. Die derzeit noch aktiven Rheinischen Braunkohle Tagebaureviere werden in den nächsten Jahrzehnten renaturiert. Mehrere riesige Seen werden zwischen Aachen und Köln entstehen.

Empfang von Alexandra Föster zum Saisonabschluss 2022 am 29.10.2022 beim RC Meschede

Der Nordrhein-Westfälische Ruder-Verband e.V. war nicht präsent aber bestens vertreten, was war passiert ?

Siehe auch: Video des WDR-Fernsehen Saisonrückblick Alexandra Föster

Ab 2023 werden Louise Weinhold und Julian Küppers die Leitung der Ruderjugend übernehmen. Louise und Julian haben mit dem Rest des Teams bereits die Planungen für das kommende Jahr begonnen, im vergangenen Jahr haben wir zur Einarbeitung schon eng zusammengearbeitet. Sie sind ab sofort eure Ansprechpartner für die Ruderjugend NRW.

Organisation läuft auf Hochtouren - Rahmenprogramm steht!
Zum Saisonabschluss kommen am 15./16. Oktober 2022 auf der Regattastrecke am Kettwiger Ruhrbogen nochmal Ruderinnen und Ruderer aus ganz Deutschland und dem benachbarten Ausland zusammen. In Vierern und Achtern werden in einem Vierkampf über 2.500m, 750m, 4.000m und 250m die Sieger auf der Ruhr ermittelt.

Vom 14. bis zum 16. Oktober findet dieses Jahr der Jugendrudertag in Hannover statt. Dafür brauchen wir eure Stimmen, von möglichst allen Vereinen in NRW. Am besten fahrt ihr selber mit, dann noch bis zum 31. August anmelden. Andernfalls könnt ihr eure Stimme der NWRJ übertragen, damit wir euch vor Ort vertreten können.